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話し方・聞き方の法則
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本番前にじっくり準備をしよう!
「人前で話すとき、緊張して頭が真っ白にならないようにするには、どうすればいいですか?」と質問されることがよくあります。 答えはひとつ。準備を入念にしておくしかありません。 プロであ...
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緊張しないおまじないをつくろう!
緊張防止には、手のひらに「人」という字を3回書いて飲み込む。 こんな「おまじない」がありますよね。 みなさんも一度くらいは試したことがあるんじゃないでしょうか。 このおまじな...
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会話の第一声を「ソ」の音から始めよう!
会議で偉い方が話しているのを聞いていると、必ずと言っていいほど眠くなりますよね。 全校集会の校長先生の話もそうでした。 話の内容があまり面白くないということもあるのでしょうが、 ...
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鼻濁音でキツい印象をくつがえそう!
女性で話し方がキツいと言われる方や、乱暴なイメージのある男性は、 実はある共通の特徴があります。 何だか、わかりますか? それは、「濁音」を多用しているこ...
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母音≪あいうえお≫の発声を見直そう!
伝わる声をつくるには、口をちゃんと動かさなければいけません。 モゴモゴした話し方になってしまうのは、口の動かし方が不十分だからです。 では、口を動かすトレーニングをしましょう。 ...
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腹式呼吸をマスターしよう!~チェックポイント~
ここまで、腹式呼吸のメリットと練習方法をご紹介しました。 講座を受講された方から、「腹式呼吸をひとりで練習していると、できているかどうかがわからない」と言われることが...
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腹式呼吸をマスターしよう!~練習方法~
前回の記事では、腹式呼吸のメリットについてお伝えしました。 ここからは、実際に腹式呼吸の練習をしていきましょう! 腹式呼吸のやり方 練習のときは、足を肩幅ぐらいに...
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腹式呼吸をマスターしよう!~メリット~
営業で自社の商品やサービスを売り込むとき、大学のゼミで研究結果を発表するときなど、 長時間話さなければならない場面があります。 そんなときは、「お腹」から声を出すように意識してみてくだ...
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第一声をまっすぐ相手に届けよう!
カフェやレストランで注文するときに、 定員さんに「はい?」と聞き直されることはありませんか? 言葉をよく聞き返される人は、話し始めの最初の音が出ていないのです。 たとえば、「オレ...
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声を録音して「自分」と向き合おう!
みなさんは、自分の声を聞いたことがありますか? 「そんなの、毎日聞いてるよ!」と言われるかもしれませんが、それは本当の自分の声ではありません。 私たちの講座では、受講生のみなさんに...
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寝る前の笑顔づくりで気持ちをリセットしよう!
仕事で失敗して上司に怒られてしまった。 恋人とささいなことでケンカをしてしまった。 こんなとき、モヤモヤしたままベッドに入ることはありませんか? 気分が落...
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「ういうい体操」で顔と声をほぐそう!
1日のはじめから、自然な笑顔をつくることを心がけたいものです。 そこで、朝起きてすぐにできる笑顔のトレーニングをご紹介しましょう。 といっても、顔を洗って歯磨きをするついでにできる...
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